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國(guó)家數(shù)據(jù)顯示我國(guó)成人超重率已超50%，肥胖相關(guān)糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等發(fā)病率持續(xù)上升。錯(cuò)誤示范是極端節(jié)食→基礎(chǔ)代謝下降→反彈更胖；盲目運(yùn)動(dòng)→關(guān)節(jié)損傷→難以堅(jiān)持。正確理念是在營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下制造“300–500 kcal/日”的熱量缺口，既能減脂，又能保肌，且可持續(xù)。

“冬病夏治”是中醫(yī)學(xué)“治未病”思想的充分體現(xiàn)。《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》：“夫四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰?！笔状翁岢鏊臅r(shí)季節(jié)氣候變化對(duì)人體機(jī)能的影響，總結(jié)出順應(yīng)自然規(guī)律的養(yǎng)生及疾病治療法則。

打一針就能撫平皺紋、修飾輪廓？肉毒素作為醫(yī)美圈的‘明星項(xiàng)目’，讓無(wú)數(shù)人趨之若鶩。但近期頻發(fā)的中毒事件卻在提醒我們：美麗的前提是安全。今天，就由整形科醫(yī)生帶你全面解鎖肉毒素的‘真面目’，科學(xué)變美不踩坑！

“檢查會(huì)不會(huì)很疼？需要打麻藥嗎？檢查結(jié)果不好又該怎么辦……” 在宮頸門(mén)診，這樣的疑問(wèn)每天都在上演。其實(shí)，陰道鏡檢查并沒(méi)有想象中那么可怕，今天就來(lái)為大家詳細(xì)介紹，同時(shí)帶大家認(rèn)識(shí)一下我們專業(yè)的宮頸門(mén)診。

帶狀皰疹（俗稱“纏腰龍”“蛇串瘡”），是一種由“水痘-帶狀皰疹病毒”復(fù)活引起的皮膚病。小時(shí)候得過(guò)水痘的人，病毒會(huì)一直躲在脊髓附近或頭部的神經(jīng)里。當(dāng)免疫力下降時(shí)，病毒就會(huì)“復(fù)活”并攻擊神經(jīng)和皮膚。抗病毒藥物是臨床治療帶狀皰疹的常用藥物，能有效縮短病程，加速皮疹愈合，減少新發(fā)皮疹，阻斷病毒播散。

2025年5月5日是第十七個(gè)“世界手衛(wèi)生日”，主題是：“合理使用手套，關(guān)鍵永遠(yuǎn)是手衛(wèi)生”?！笆中l(wèi)生日”是由WHO世界衛(wèi)生組織于2009年倡議發(fā)起，旨在強(qiáng)調(diào)手衛(wèi)生宣傳并在醫(yī)療護(hù)理過(guò)程中提高醫(yī)護(hù)人員手部衛(wèi)生、減少醫(yī)源性感染的發(fā)生，同時(shí)也提醒公眾關(guān)注手衛(wèi)生、重視手衛(wèi)生，減少疾病的發(fā)生和傳播。

寶子們，五一假期就要來(lái)啦！相信不少朋友已經(jīng)摩拳擦掌，準(zhǔn)備奔赴山川湖海，開(kāi)啟一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行。不過(guò)，藥師在這里要提醒大家，在盡情享受假期的同時(shí)，可別忘了帶上這份出行藥學(xué)小貼士，為健康保駕護(hù)航！

狂犬病是由狂犬病毒引起的一種急性人獸共患傳染病，一旦發(fā)病，病死率幾乎為100%，被列為《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》乙類傳染病。日常生活中一旦不慎被動(dòng)物抓傷或咬傷，預(yù)防狂犬病的發(fā)生不可掉以輕心，在動(dòng)物致傷后第一時(shí)間迅速采取正確的處理措施尤為關(guān)鍵。

肝臟是人體重要的代謝和解毒器官，卻經(jīng)常遭受病毒、酒精、藥物、毒素及不潔食物的影響。在病毒性肝炎這個(gè)大家族中，甲肝患者近來(lái)逐漸增多。新春佳節(jié)臨近尾聲，不少人即將收拾行囊，踏上返程，人員流動(dòng)頻繁，聚餐機(jī)會(huì)增加，導(dǎo)致了甲肝感染風(fēng)險(xiǎn)的提升。

自2024年末至今，我市流行性感冒的患病人數(shù)劇增，錦州市中心醫(yī)院呼吸科就診人數(shù)居高不下，其中流感患者或因流感樣癥狀來(lái)診患者人數(shù)較多，確診流感的人群中99%為甲型流感，少數(shù)乙型流感，另外有少數(shù)腺病毒、鼻病毒等。與往年相比，流行性感冒的患病人數(shù)及患病率明顯增加，且出現(xiàn)肺炎等合并癥的患者明顯增加。那么，就讓我們來(lái)詳細(xì)了解一下這個(gè)來(lái)勢(shì)洶洶的傳染病吧。

高血壓病是導(dǎo)致心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。在臨床經(jīng)常有高血壓患者咨詢，夏天服用降壓藥后，血壓比較容易控制。但是一到冬天，即使原來(lái)的藥物劑量加倍，血壓也難以控制，且血壓波動(dòng)極大。

放射治療簡(jiǎn)稱放療，就是利用高能射線破壞腫瘤細(xì)胞的遺傳物質(zhì)DNA，使其失去再生能力，從而殺傷腫瘤細(xì)胞的治療手段。